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西藏拉薩紫外線指數連續10日達到“極強”

趙越 發布時間:2019-06-26 09:11:00來源: 西藏商報

  6月25日,記者從西藏氣象局了解到,拉薩已經連續十天紫外線指數達到“極強”。根據對無防護皮膚傷害程度劃分紫外線指數范圍,等級依次為弱、中等、強、很強、極強等5種指數。

  因此,防曬便成了大家關注的熱點話題。越來越多的人意識到防曬的重要性,防曬服、遮陽傘、各類防曬護膚品齊上陣。在拉薩,我們該如何正確防曬呢?就此問題,記者采訪了西藏自治區氣象服務中心高級工程師、首席服務專家德慶卓嘎。

  她介紹,首先,在拉薩必須選防曬倍數50以上的防曬護膚品。其次,曬后要記得修護,如敷面和涂抹防護霜。再者,愛美、怕曬黑的市民也可以選擇多補充維生素C,像西紅柿等食品。在拉薩,紫外線強烈時間段較持久,跨越了上午10時至午后3時,市民應該盡量避免在此時間段出門。如果一定要出門,帽子、太陽鏡和遮陽傘是必需品。“太陽鏡可不是隨便選擇的,一定要選購帶防UV的,普通的太陽鏡不但不能起到防曬作用,反而會引起白內障等眼疾。”德慶卓嘎提醒道。

(責編: 郭爽)

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